Nous avons toutes et tous de la facilité à mémoriser certains contenus et de la difficulté avec d’autres.

Cela peut dépendre des informations en question, de la situation, mais aussi de notre état général. Parfois nous sommes ailleurs avec nos pensées, pas suffisamment focalisé.e.s, ou alors nous nous y prenons mal.

Lors de cet atelier, nous allons explorer ces différents éléments et apprendre à développer l’attention puis à organiser et ancrer des informations.

Un cadre informel et ludique pour découvrir et tester différentes techniques et astuces aidantes, et se les approprier selon les besoins et situations de chacune et de chacun.